4 skref fyrir kjörþyngd kattarins þíns

Hvernig á að vita kjörþyngd kattarins þíns og viðhalda henni alla ævi.

1. Fylgstu með þyngd kattarins þíns. Að léttast getur gert köttinn þinn heilbrigðari, en þyngdartap ætti að vera smám saman og stjórnað. Til að ganga úr skugga um að gæludýrið þitt sé að léttast á eðlilegum hraða skaltu vigta hana reglulega og láta meta líkamann. Flestar dýralæknastofur eru með vog sem er ókeypis í notkun, en þú getur líka notað þína eigin vog með því að vigta köttinn þinn í fanginu og síðan draga frá eigin þyngd.
2. Bættu við heilsusamlegri hreyfingu. Ef þú ert að gefa kettinum þínum Hill's Science Plan eða lyfseðilsskyld mataræði, þá veistu að hún borðar rétt. Hins vegar er þyngdarstjórnunaráætlun katta ekki lokið án heilbrigðrar hreyfingar. Gakktu úr skugga um að gæludýrið þitt fái næga hreyfingu sem hún þarf til að halda heilsu.
3. Heimsæktu dýralækninn þinn reglulega. Heimsæktu dýralækninn þinn reglulega til að ganga úr skugga um að þyngdarstjórnunaráætlun gæludýrsins gangi vel. Dýralæknirinn þinn veit hver kjörþyngd kattarins þíns ætti að vera, á hvaða hraða hún ætti að léttast og hvaða fæða hentar best fyrir hvert stig þyngdarstjórnunaráætlunarinnar.
4. Haltu kjörþyngd þinni það sem eftir er ævinnar. Þyngdarstjórnunaráætlun kattarins þíns ætti ekki að vera tímabundin. Þegar hún hefur náð kjörþyngd skaltu halda áfram í þyngdarviðhaldsáætlun sem inniheldur reglulega hreyfingu og rétta næringu.

Kötturinn þinn gæti aukið eða léttast auðveldara en aðrir. Kyn, aldur, fæðuval, heilsufar og fjöldi annarra þátta geta haft áhrif á hversu hratt dýr þyngist og hvaða næringu það þarf til að halda því í skefjum. Ef þú heldur að gæludýrið þitt þurfi á þyngdarstjórnunaráætlun að halda skaltu ræða þetta við dýralækninn þinn.