Grunnhæfni fyrir sýningarhunda: hvernig á að gera það rétt?

«

Margir eigendur sýningarhunda hafa áhuga á spurningunni: hvernig á að stunda grunnhæfni fyrir sýningarhunda? Þegar öllu er á botninn hvolft er gott líkamlegt form einn af mikilvægum þáttum sigra í hringnum.

Grunnreglur um grunnhæfni fyrir sýningarhunda

• Hægur hraði. Þetta þreytir hundinn meira, en það gerir þér kleift að þróa það þrek sem nauðsynlegt er fyrir hringinn, því þar gerist ekkert svipmikið. Allar æfingar eru gerðar hægt, einhæft.
• Einbeiting. Nauðsynlegt er að viðhalda réttri einbeitingu á hverjum tíma. Þú getur til dæmis notað góðgæti.
• Nákvæmni í framkvæmd. Til dæmis, ef við gerum uppdrátt, en afturfætur hundsins eru X-laga, kemur ekkert gott út úr því. Dreifðu hásinunum með að minnsta kosti hendi - þannig færðu vöðva sem ekki taka þátt í venjulegu lífi og styrkir nauðsynleg liðbönd. Leitast við að ná sem mestri nálgun á útliti hundsins við kjörmyndina.
• Reglusemi.
• Aðgangur að vatni. Hundurinn verður að geta drukkið eins mikið og hann vill, annars vinnur hann ekki með æskilegri ávöxtun.
• Ferskt loft. Skortur á súrefni mun hafa neikvæð áhrif á framleiðni flokka.

{banner_rastyajka-1} {banner_rastyajka-mob-1}

3 tegundir af grunnfitu fyrir sýningarhunda

1. Á stöðugu yfirborði (allt sem vaggar ekki). Það er mjög erfitt fyrir hund að vera kyrr, svo ef þér gengur vel á stöðugu yfirborði, þá er það frábært, en þú þarft að halda áfram og láta aðrar vélar fylgja með. Æfingar geta verið:

• Einstig: kyrrstæð með meðhöndlunarþáttum (til dæmis sýningarstandur á sléttu yfirborði í nægilega langan tíma).
• Multilevel: virkur vöðvasamdráttur, samhæfingarálag.

{banner_rastyajka-2} {banner_rastyajka-mob-2}

2. Á sérstökum óstöðugum hermum (allt sem skekkir). Æfingar geta verið:

• Einstigi (tölfræði með meðhöndlunarþáttum, samhæfingarálag). Hæð hermir ætti ekki að vera hærri en úlnliðslið hundsins. Það getur verið koddi úr sófa, dýnu o.fl.
• Multi-level (virk rannsókn á djúpum vöðvum).
• Multiaxial (styrking lítilla vöðva, lið- og liðbönd).

3. Á blönduðum hermum (sambland af hvoru tveggja). Æfingum er skipt í:

• Eins stigs (tölfræði með meðhöndlunarþáttum).
• Fjölþrepa (virk rannsókn á öllum vöðvahópum, styrking á lið- og liðböndum).

{banner_rastyajka-2} {banner_rastyajka-mob-2}

Eiginleikar þess að byggja grunn líkamsræktartíma fyrir sýningarhunda

• Upphitun: 3 – 5 mínútur. Það þarf að hita hundinn upp hvenær sem er á árinu og undirbúa líkamann fyrir álag. Jafnvel í heitu veðri þarf að hnoða hundinn!
• Aðalhluti: 20 – 25 mínútur. Þetta er tilvalin lengd, en ef þú hefur ekki svo mikinn tíma, þá eru 15 mínútur nóg.
• Kæling: 5 – 10 mínútur. Oftast er þetta annað hvort teygjur eða einfalt nudd. Gættu þess að skaða ekki hundinn þinn. Þetta mun koma líkama hundsins aftur í eðlilegt horf.

Mynd: fitness.dog

Öryggi í grunnhreysti fyrir sýningarhunda

Meginreglan: allar æfingar eru framkvæmdar sjálfstætt, án þvingunar og takmarkandi skotfæra. Aðeins í þessu tilfelli munu vöðvarnir virka rétt. Annars verður engin niðurstaða. Þú þarft að læra hvernig á að „beina“ hundinum rétt með hjálp góðgæti. 

Ef þú fylgir öllum ofangreindum skilyrðum mun hundurinn þinn örugglega ná árangri.

Grunnatriði líkamsræktar fyrir sýningarhunda

Grunnhæfni fyrir sýningarhunda: Æfingar

{banner_rastyajka-3} {banner_rastyajka-mob-3}

«