Ótti við ketti: ailurophobia og hvernig á að meðhöndla hana

Kattaunnendur eru einlæglega hissa á því að ekki allir í heiminum vilji eyða lífi sínu í félagsskap þessara dýra. Reyndar eru ekki allir hrifnir af þessum tignarlegu verum, en sumir upplifa raunverulegan skelfingarótta fyrir framan þær, sem kallast ailurophobia.

Samkvæmt American Anxiety and Depression Association er ótti við ketti flokkaður sem „sérstök“ fælni. Það er ótti við ákveðinn hlut, stað eða aðstæður, eins og dýr, sýkla eða hæð. Sérstakar fælnir geta haft áhrif á líf fólks á margvíslegan hátt, allt frá smávægilegum til djúpstæðra.

Af hverju er fólk hræddur við ketti?

Þessi fælni getur þróast vegna áfalla, eins og kattarárásar. Það er líka mikilvægt að muna að þetta ástand er sálfræðilegs eðlis. Sérstakar fælni þróast venjulega á aldrinum 7 til 11 ára, þó að þær geti komið fram á hvaða aldri sem er, samkvæmt Psycom.

Einkenni ótta við ketti

Einkenni ailurophobia eru mjög svipuð og önnur sértæk fælni og einkenni geta verið:

• mikill ótti og kvíði í návist kattar eða jafnvel við tilhugsunina um það;
• meðvitund um rökleysu óttans í bakgrunni máttleysistilfinningar fyrir framan hann;
• aukinn kvíði þegar nálgast kött;
• forðast ketti þegar mögulegt er;
• líkamleg viðbrögð, þar með talið svitamyndun, öndunarerfiðleikar, svimi og hraður hjartsláttur;
• börn með fælni geta grátið eða loðað við foreldra sína.

Hægt er að skipta fólki með ailurophobia í tvo flokka. Í viðtali við breska tímaritið Your Cat útskýrði sálfræðiprófessorinn Dr Martin Anthony að „rótarorsakir ótta við ketti eru mismunandi eftir einstaklingum. Sumir eru hræddir um að þeir verði fyrir skaða (til dæmis í formi árásar, rispur osfrv.). Fyrir aðra getur það verið meira viðbragð af viðbjóði.“ Alvarleiki ailurophobia getur haft áhrif á líf einstaklingsins á mismunandi vegu.

Það sem venjulegt fólk upplifir sem óvenjulega en algjörlega skaðlausa hegðun kattar, eins og köttur sem hleypur frá horni til horns að ástæðulausu, getur talist ógn af einstaklingi með ofnæmisfælni. Fólk sem rætt var við á vegum Your Cat greindu frá því að það óttast ófyrirsjáanlegar hreyfingar kattarins, einkum að hoppa, hoppa, klóra. Þeir eru andstyggiðir við tilhugsunina um að innbyrða kattahár, svo mikið að þeir skoða áhöld, gleraugu og aðra hluti fyrir notkun.

Hvernig á að hætta að vera hræddur við ketti

Þó að það sé engin „lækning“ við ofnæmisfælni, þá eru til uppbyggilegar leiðir til að stjórna ástandinu. Geðlæknirinn Dr. Fredrik Neumann benti á í grein fyrir Psychology Today að þótt auðveldara sé að meðhöndla dýrafælni en aðrar tegundir fælni, þá geti þær verið mjög alvarlegar. Samkvæmt Dr. Neumann felur meðferð við dýrafælni í sér eftirfarandi aðgerðir:

• rannsaka upplýsingar um viðkomandi dýr;
• leikir með leikfangadýrum (fyrir börn og fullorðna);
• athugun á dýrinu úr öruggri fjarlægð;
• öðlast grunnfærni í meðhöndlun dýra;
• snerta dýr undir eftirliti, ef mögulegt er.

Í alvarlegum tilfellum ailurophobia getur einstaklingur ekki einu sinni þolað sjónina á kötti, vegna þess að nærvera hennar veldur honum alvarlegum kvíða. Það getur tekið marga mánuði eða jafnvel ár að sigrast á þessum ótta. Það þarf venjulega útsetningu og hugræna atferlismeðferð.

Hvernig á að hjálpa fólki með ailurophobia

Ein leiðin er að ræða mismunandi form líkamstjáningar katta. Fyrir þá sem eru hræddir má útskýra merkingu hinna ýmsu hreyfinga og látbragða sem einkenna þessi dýr.

Og það er engin tilviljun að kettir sjálfir vilja nálgast nákvæmlega það fólk sem er ekki aðdáendur þeirra. Það er meira að segja sagt að kettir skynji ótta fólks. Eins og Cat-World Australia skrifar, ólíkt þeim sem reyna að komast í samband við gæludýr, „setur gestur sem líkar ekki við ketti hljóðlega út í horni og forðast öll augnsamband við köttinn í von um að dýrið haldi sig frá honum. . Þannig er hegðun hans álitin af köttinum sem óógnandi.“ Því fer kötturinn beint í rólegasta gestinn.

Ef vinur með ailurophobia heimsækir eigendur hússins, þá verða þeir líklegast að læsa gæludýrið inni í öðru herbergi. Ef þetta er ekki hægt er betra að hitta þennan vin á öðrum stað.

Með því að sýna þolinmæði og skilning geturðu hjálpað ástvinum þínum að takast á við óttann við ketti.

Sjá einnig:

Skotti kattarins þíns getur sagt mikið Hvernig á að skilja tungumál katta og tala við gæludýrið þitt.