Er hesturinn þungur í frammi? Leiðréttingaræfingar

Er hesturinn þungur í frammi? Leiðréttingaræfingar

Flestir hestar hafa tilhneigingu til að halla sér á snæluna að einhverju leyti. Hins vegar, ef hesturinn hefur ekki heilsufarsvandamál og sköpulag sem hindra nám, með réttri þjálfun, geturðu tryggt að hesturinn vinni í réttu jafnvægi.

Fyrir mitt leyti get ég mælt með nokkrum æfingum sem geta hjálpað þér að koma hestinum þínum úr jafnvægi að framan, hvetja hann til að hreyfa sig fyrir fótinn og bæta jafnvægið.

Þjálfunaræfingum má skipta í tvo flokka: þær sem tengjast lengdar- og hliðarbeygju. „Lengdar“ vinnan miðar að því að stytta og lengja grind og skref hestsins en „hliða“ vinnan miðar að því að gera hestinn sveigjanlegan í hálsi og baki (þessi vinna gerir hestinum kleift að jafna sig).

Báðir flokkar hreyfingar bæta hver annan upp til að skapa vel jafnvægi og hlýðinn hest.

Til að byrja skaltu íhuga tvær æfingar fyrir lengdarbeygju, sem eru nauðsynlegar til að vinna á jafnvægi hestsins þíns og þjálfa hann í að hreyfa sig fyrir framan fótinn.

Viðkvæmni í fótleggjum

Þessi æfing kennir hestinum að bregðast fljótt við vægum fótþrýstingi sem beitt er rétt fyrir aftan sverðið þannig að togararnir haldist uppréttir. Þetta er grunnurinn að því að skapa skriðþunga.

Frá stoppi skaltu kreista hliðar hestsins létt með fótunum til að senda hann áfram. Ef það er ekkert svar, styrktu þrýsting fótanna með svipu - bankaðu á hann rétt fyrir aftan fótinn. Engar málamiðlanir. Fáðu viðbrögð hestsins til að vera tafarlaus og virk. Haltu áfram þessari æfingu eins lengi og nauðsyn krefur þar til viðbrögð hestsins við fótleggnum eru tafarlaus í öllum uppgöngubreytingum.

Stoppað án þess að toga í taumana

Til að læra þessa færni, byrjaðu á eftirfarandi: Sittu djúpt í hnakknum er bakið lóðrétt miðað við jörðu. Fæturnir ættu að vera á hliðum hestsins og beita jöfnum þrýstingi - þetta mun neyða hestinn til að stilla afturhlutanum saman við frampartinn. Sendu hestinn áfram með virku skrefi, haltu sambandi. Með snertingu finnur þú fyrir stöðugri, jöfnum og teygjanlegri tengingu við munn hestsins í gegnum tauminn. Þú þarft að halda því sambandi, olnbogarnir ættu að vera slakir og fyrir framan mjaðmirnar.

Reyndu nú að finna þrýstinginn og þrýstinginn á hálsi og munni hestsins í gegnum rólegu hendurnar þínar, flæða lengra í gegnum bakið niður í mjaðmagrind. Færðu rófubeinið áfram, haltu mjóbakinu flatt og beint. Perineum eða legbogi þinn þrýstir fram á pommel. Þegar þú finnur fyrir snertingu á þennan hátt verður lending þín dýpri og fastari.

Þegar hesturinn skynjar höndina á þér, sem er mótspyrnu en togar ekki, byrjar hann að gefast upp fyrir snældunni og það er þegar þú umbunar honum samstundis – hendurnar þínar mýkjast, sem gerir snertinguna mjúka. Slakaðu á höndum þínum í liðum, en missa ekki samband. Hendur þínar ættu ekki að toga. Lokaðu bara burstunum þínum. Neikvæða viðnámskraftinum breytist vel jafnvægi í sætinu þínu í stjórntæki fyrir hestasöfnun og sætið þitt verður stífara. Þegar hesturinn hefur lært að stoppa vel geturðu notað þessa tækni (þó í stuttu máli) til að hvetja hestinn til að þyngjast á afturpartinn. Þetta er önnur leið til að lýsa því sem við köllum hálfstopp, einu sinni skilaboð sem þvinga hestinn til einbeitingar og jafnvægis.

Eftirfarandi tvær grunnbeygjuæfingar kenndu hestinum þínum að hverfa frá fótleggnum eða víkja fyrir honum.

Fjórðungs snúningur að framan

Með því að keyra til vinstri (td gangandi) förum við eftir annarri eða fjórðungslínu vallarins. Þú ættir að biðja hestinn að gera fjórðungshring - afturfætur hans hreyfast rangsælis og gerir fjórðungshring um vinstri öxl hans.

Við gefum hestinum örlítið vinstri ákvörðun, þannig að við sjáum aðeins brún vinstra augans. Haltu sætinu og bolnum rólegum, ekki læti, leggðu aðeins meiri þyngd á vinstra sitjandi bein. Færðu vinstri (innri) fótinn örlítið aftan við sverðið (um 8-10 cm). Hægri (ytri) fóturinn fer aldrei frá hlið hestsins og er alltaf tilbúinn að ýta honum áfram ef hann reynir að stíga skref til baka. Þrýstu vinstri fæti upp að hlið hestsins. Þegar þú finnur fyrir beinum í vinstri sæti (sem þýðir að hesturinn hefur stigið skref með vinstri afturfót) skaltu mýkja vinstri fótinn – stöðva þrýstinginn, en ekki fjarlægja hann frá hlið hestsins. Biðjið hestinn að taka næsta skref á sama hátt - þrýstu niður með fótleggnum og mýkið hann þegar þú finnur fyrir viðbrögðum. Biddu um aðeins eitt eða tvö skref og hreyfðu síðan hestinn áfram og gönguðu með virkum skrefum. Hvetjið hestinn til að stíga yfir með vinstri afturfótinn fyrir framan hægri afturfótinn þannig að fæturnir krossast.

Þegar hesturinn þinn er ánægður með að gera kvartsnúning á framhliðinni geturðu reynt ská fætur ávöxtun.

Byrjaðu þessa æfingu með því að ganga. Vinstri fyrst. Beygðu til vinstri frá skammhlið leikvangsins inn á fyrstu fjórðungslínuna. Leiddu hestinn beint og áfram, biddu síðan um vinstri (innan) úrskurð, sem sýnir aðeins augnkrókinn. Notaðu virkan vinstri fótinn þinn á sama hátt og í fyrri æfingunni, þrýstu niður og slepptu svo þegar þú finnur að hesturinn gefur eftir álaginu. Hesturinn mun gefa eftir fyrir þrýstingi fótleggs þíns, hreyfist fram og til hliðar, frá fjórðungi til annarrar línu (um metra frá vellinum), á ská í 35 til 40 gráðu horni (þetta horn er nóg til að hvetja til hestur að krossa innri fram- og innan afturfæturna með ytri fótleggi í sömu röð. Líkami hestsins er áfram samsíða löngum veggjum leikvangsins.

Þegar þú nærð annarri línu, sendu hestinn áfram í beinni línu, söðlaðu þrjú eða fjögur skref, skiptu um stöðu og gefðu eftir í fjórðu línunni. Þegar þú getur haldið stöðugum takti á meðan þú gerir þessa æfingu í göngunni í báðar áttir skaltu prófa hana í brokki.

Þú getur líka sameinað eftirgjöf fóta og skiptingar á milli gangs og brokks. Byrjaðu til dæmis á því að hjóla til hægri við gönguna, beygðu frá stutta veggnum og færðu hestinn að fjórðungslínunni. Gerðu eftirgjöf frá fjórðu línu til annarrar. Skiptu yfir í brokk, taktu nokkur skref í brokki á annarri línu, farðu aftur í gang, breyttu um stefnu og farðu til baka með eftirgjöf í fjórðungslínuna í göngunni. Þar skaltu aftur hækka hestinn í brokk í nokkur skref. Endurtaktu þessa æfingu og einbeittu þér að því að ná bestu mögulegu nákvæmni og skilgreiningu í umbreytingunum.

Raoul de Leon (heimild); þýðing Valeria Smirnova.