Hvað á að segja barni ef köttur eða hundur hefur dáið?

Nýlega heyrðirðu: „Mamma, hvar er hundurinn minn? Af hverju býr hún ekki lengur hjá okkur? Ætlarðu líka að fara og koma aldrei aftur eins og hún? Þegar hundur deyr í fjölskyldunni hafa börn oft margar spurningar og það getur verið erfitt að átta sig á því hvernig eigi að svara þeim. Það er aldrei auðvelt verk að útskýra dauða gæludýrs fyrir barni. Það fer eftir aldri þeirra, að syrgja hundmissi (eða yfirvofandi dauða) getur valdið miklum ruglingi, svo ekki sé minnst á þunglyndi, og börn þurfa aðstoð foreldra sinna til að takast á við ástandið. En hvar á að byrja? Hvað á að segja? Hver og einn hefur sína nálgun á hvernig eigi að segja barninu þessar fréttir og það er eðlilegt. Ef þú veist ekki hvernig á að útskýra tap fyrir börnunum þínum, geta þessi þrjú ráð hjálpað.

1. Vera heiðarlegur.

Þú gætir viljað milda fréttirnar um dauða hundsins þíns, sérstaklega ef börnin þín eru enn ung. Þú gætir átt miklu auðveldara með að snúa sannleikanum við og segja þeim að ástkæra gæludýrið þeirra ætti að sjá um aðra fjölskyldu í neyð, eða að hann hafi fylgt draumi sínum og lagt af stað til að kanna villta frumskóga Ástralíu, en sögur eins og þessar eru ekki t alltaf besta leiðin út. . Þó að sumir haldi því fram að börn séu gáfaðari en þau virðast, þá er sannleikurinn sá að þau skilja miklu meira innsæi, en ekki vitsmunalega, eins og fullorðnir trúa.

Þú veist betur hversu mikinn sannleika þú ættir að segja börnunum þínum, en beinskeyttleiki mun hjálpa barninu að skilja aðstæðurnar og byrja að laga tilfinningar sínar. Enda er dauðinn mikilvægur hluti af lífinu. Börnin þín munu upplifa þetta fyrr eða síðar, bæði sem börn og fullorðnir, og þó dauðinn sé aldrei auðveld reynsla, mun það að læra um hann í öruggu umhverfi hjálpa þeim að takast á við framtíðarmissi.

Mundu að heiðarleiki þýðir ekki endilega að þú þurfir að gefa upp allar upplýsingar. Veldu orðalagið sem er þægilegast fyrir þig, vertu viss um að nota orðið með „s“ (eins og í orðinu „dauði“), en slepptu öllum grátbroslegum upplýsingum. Ef þú ert trúuð manneskja eða þarft leið til að milda höggið geturðu nefnt að hún er farin til hundahimna, en það er betra að útskýra hvað það þýðir hvað varðar líf hundsins þíns. Ekki afvegaleiða barn með því að segja því að ástkæri hundurinn hans sé einhvers staðar annars staðar, á reiki um heiminn, því hann á bara eftir að versna þegar hann áttar sig á sannleikanum.

Ef gæludýrið þitt er enn á lífi skaltu ræða við börnin um veikindi hans eða meiðsli áður en það deyr. Það er miklu auðveldara að útskýra dauða gæludýrs fyrir barni ef sonur þinn eða dóttir veit að það er óumflýjanlegt og er ekki hissa á fréttunum. Hins vegar gerast stundum slys og sumir hundar deyja í svefni. Í þessu tilfelli skaltu vera þolinmóður þegar þú svarar endalausum spurningum um hvort loðni vinur þinn muni snúa aftur og veldu orð þín vandlega.

2. Viðurkenndu tilfinningar barna þinna.

Þegar þú útskýrir dauða gæludýrs fyrir barninu þínu skaltu vera viðbúinn margvíslegum tilfinningum. Börnin þín kunna að bresta í grát, verða hysterísk eða jafnvel hunsa tilkynningu þína. Allar þessar tilfinningar og gjörðir eru leið til að melta fréttirnar. Ung börn eru enn að læra að þekkja tilfinningar sínar og því leita þau oft til foreldra sinna til að skilja nákvæmlega hvernig þeim líður. Að syrgja dauða hunds er erfið vinna, svo viðurkenndu tilfinningar þeirra hvort sem þér líður eins eða ekki. Samkvæmt Kübler-Ross sorgarlíkaninu fer fólk í gegnum fimm stig: afneitun, reiði, samningaviðræður, þunglyndi og viðurkenningu. Til að hjálpa börnum þínum sem best að takast á við missi skaltu reyna að skilja á hvaða stigi þau eru núna og mundu að mismunandi börn geta verið á mismunandi stigum eða farið mishratt á næsta stig.

Á afneitunarstiginu skaltu minna börnin þín varlega á að hundurinn þinn er ekki lengur á lífi. Vertu þolinmóður ef þeir verða reiðir. Útskýrðu fyrir börnunum þínum að það sé ekkert sem þau geta gert til að skipta máli ef þau eru á samningastigi. Reyndu að hvetja þau ef þau eru sorgmædd, þunglynd og ein og geymdu alltaf minninguna um gæludýrið þitt, jafnvel eftir staðfestingarstigið.

Og ein athugasemd enn: tilfinningar þínar fara ekki alltaf saman við tilfinningar barna. Þeir geta gert það hraðar en þú bjóst við og miklu hraðar en þú getur. Þetta er fínt. Fylgstu bara með þeim í smá stund til að vera viss um að þeir haldi ekki tilfinningum sínum fyrir sig. Hins vegar gætu börnin þín verið hugfallin miklu lengur en nauðsynlegt er. Ekki flýta þér fyrir hlutunum. Ef þú hefur áhyggjur af tilfinningalegu ástandi þeirra skaltu ræða við ráðgjafa um hvernig á að hjálpa þeim að takast á við tilfinningar sínar og sigrast á missi þeirra.

Til viðbótar athugasemd - það er allt í lagi ef þú ferð í gegnum þessar tilfinningar líka. Þessi hundur var gæludýrið þitt, svo það er eðlilegt að finna gatið í hjarta þínu sem var eftir þegar hann fór. Að takast á við missi er jafn mikilvægt fyrir þig og börnin þín. Þeir munu treysta á þig, svo þú þarft að safna styrk fyrir þá til að hjálpa þeim að komast í gegnum þennan erfiða tíma, en þú ættir ekki heldur að halda tilfinningum þínum í sjálfum þér. Börn eru mjög þrálát; þú gætir jafnvel fundið að þú ert að halla þér að þeim til að reyna að komast í gegnum þessa sorg meira en þeir hallast að þér.

3. Haltu kveðjuathöfn með gæludýrinu þínu.

Nú þegar þú hefur útskýrt dauða gæludýrs fyrir barninu þínu gætirðu verið að velta því fyrir þér hvernig fjölskyldan þín geti sleppt ástandinu og haldið áfram eftir þennan óheppilega atburð. Hundurinn þinn hefur verið ástsælastur og það verður erfitt að fara í daglegt líf án skemmtilegra athafna hans heima hjá þér. Hins vegar munu börn líta á þig sem dæmi um hvernig á að lifa án hunds.

Ein besta leiðin til að hjálpa börnum að syrgja hundmissi er að bjóða þeim að halda kveðjuathöfn fyrir gæludýrið þitt. Til að gera þetta geturðu deilt sögum um gleðistundir eða fyndna hluti sem komu fyrir samheldna fjölskyldu þína. Hugsaðu um þetta eins og minningarathöfn. Bjóddu ömmu og afa, fjölskylduvinum þínum eða jafnvel hverfishundunum. Leyfðu börnunum þínum að taka þátt í skipulagningu. Þeir geta lesið ljóð eða gert klippimynd með myndum af gæludýrinu.

Þú getur jafnvel búið til úrklippubók um líf hundsins þíns með börnunum þínum. Byrjaðu á myndum frá fyrsta degi sem hún kom inn á heimili þitt sem hvolpur, og ekki gleyma að láta myndir af leikjum þínum og áhugaverðum staðreyndum um gæludýrið þitt fylgja með. Til dæmis gæti eldra barn skrifað um hvernig hundurinn þeirra naut þess að hjóla niður rennibrautina í bakgarðinum. Sá yngri getur teiknað fjölskyldumynd til að bæta við albúmið. Þökk sé þessu munt þú og börnin þín alltaf eiga eitthvað áþreifanlegt sem minningu um ferfættan vin.

Annar valkostur er að gefa eigur hundsins þíns, svo sem afganga af óopnuðum nammi eða mat, lyfjum eða leikföngum, á dýralæknastofuna þína eða dýraathvarf á staðnum. Gæludýrið þitt myndi elska að vita að hlutir þeirra hjálpa til við að sjá um önnur dýr eða gera þau hamingjusöm. Að auki munu börnin þín geta tekist á við sorgina með því að hjálpa öðrum. Þeir munu sjá með eigin augum gleðina sem þeir veita lífi annars dýrs og það getur hjálpað þeim að halda áfram.

Ef þú ert enn kvíðin fyrir því að útskýra dauða gæludýrs fyrir barninu þínu skaltu biðja dýralækninn þinn um hjálp. Hann hefur margoft talað við fjölskyldur um veikindi, meiðsli og dauðsföll, svo hann getur gefið þér vitringar um hvernig eigi að ræða missi við börnin þín. Mundu að þetta mun taka smá tíma. Reyndu aldrei að bursta tilfinningar þínar þar sem þetta getur aðeins gert ástandið verra. Ekki hoppa beint í að fá þér annan hund ef þér finnst þú ekki vera tilbúinn - jafnvel þótt börnin þín biðji um það. Þangað til þú tekur virkilega á tilfinningum þínum, mun hinn hundurinn ekki geta fengið alla þá ást sem hann á skilið.